JAK 2

jak sądzisz - w ilu przypadkach na sto techniki te byłyby skuteczne podczas prawdziwego ataku? powiedzmy że ludzie trenują KM 3x w tyg przez 2 lata w twojej sekcji. edit: albo tyle co ty - 1,5 roku. Zmieniony przez - loot w dniu 2007-12-31 01:12:45

wlasnie bo wiele osob sobie wyobraza jako prawdziwego pitta psa o wygladzie gladiatora i wadze rottweilera tak naprawde "prawdziwe" pitty stwozone do walk sa strasznie brzydkie i niemaja nic wspulnego z tymi ktore sobie niektorzy uswiadamiaja rowniez lubie zaciete psy, sam posiadam 2 rottweilery, bullteriera no i pitta i kazdy ma [...]

xero a mi sie wydaje ze jak sie zadba o pieska to moze byc bardzo fajny...moj koles dostal dwu letniego amstafa mega spasionego i zaniedbanego... a teraz piesek jest najladniejszy w calym miescie... lttiger bardzo fajne fotki... ja sama mialam dwa amstafiki ale juz nie mam i prawdopodobnie nie bede juz miec... niemniej pozdrawiam

Kain, niestety tlumaczenie maszynowe jeszcze dlugo nie bedzie dobre a tym bardziej idealne Ja gdy tlumaczylem strone o Kyokushin, to nazwe tez tlumaczyl i ciagle mi wychodzila "najwyzsza prawda", jak jakas sekta. PS. A soga nie mam "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie

Masę się robi miesiącami, latami... a nie w 2 miesiące. Co z tego, że przywalisz ostro i dużo, jak nie o to w tym chodzi. Więcej nie znaczy lepiej, zacznij od jednego lub dwóch środków. Najlepiej meta + prop, albo enan. I do tego trzymaj michę porządnie i ćwicz z głową, a efekty bedą bardzo ładne. Potem przyjdzie czas na dalsze kuracje.

powiem tak: suplementacja kreatyną powoduje zwiekszenie ilosci fosfokreatyny w miesniach i zwieksza mozliwosci maganzynowania w nich glikogenu. Nadwyzka w/w w kom miesniowych powoduje zwiekszone ich uwdonienie. Tak więc jesli spozywaszspore ilosci wegli - i masz nadwyzke kaloryczną - to waga moze sie zwiekszyc, optycznie miesnie wygladac mogąna [...]

oczywiscie chodzi o bilans kaloryczny tak? a rozklad btw po masówce sie zmieni? bo jak na razie na masówce mam 2,2g bialka 1,3g tluszczu i 4g wegli na kg

1. Hitoshi Kiyama - Japonia 2. Sergey Plekhanov - Rosja 3. Ewerton Teixeira - Brazylia 4. Glaube Feitosa - Brazylia 5. Lechi Kurbanov - Rosja 6. Yasuhiko Kimura - Japonia 7. Sergey Osipov - Rosja 8. Hiroyuki Kidachi - Japonia No wiec mamy wyniki. Coz... Jak spojrzec na ilosc reprezentantow z Japonii, Rosji i Brazyli to dokladnie to samo widzimy w [...]

Jeżeli chodzi o judo, zapasy itp. to nie widzę siebie w tych sztukach walki ze względu na swoją budowę(niski, szczupły) a z tego co widzę to zawodnicy judo to raczej tacy szerocy i napakowani. 1.Nie masz być zawodnikiem judo, tylko chcesz dorzucić coś do umiejętności stójkowych, żeby nie dać się przewrócić-to różnica. Poza tym, na zawodach judo [...]

albo chcesz nabrac masy albo zredukowac, wioslowac w 2 przeciwne strony naraz sie nie da. Wszystko zyskasz dzieki zmianom w diecie i bardziej intensywnym treningom. Co do hmb to jak wyzej- szkoda pieniedzy

1. Nie spamuj po tematach 2. WK nie są dobrym źródłem informacji 3. Wycisk ściskający już mu zaproponowałem Tak z ciekawości, dlaczego uważasz, że ich kanał nie jest dobrym źródłem informacji? Dodam, że oglądałem zaledwie kilka ich filmików, więc jako takiego zdania na ich temat sobie nie wyrobiłem. Wiem, że mają dość luźne podejście do diety tzn. [...]

Witam ! tak jak w temacie za pół roku (luty ) będę miał robiony zabieg ginekomastii u Rylskiego , i tutaj moje pytanie , czy zrobić jakiś delikatny cykl meta+prop Gyno miałem przed rozpoczęciem 1 cyklu ( nie cofnęło się po okresie dojrzewania ) nie jest bardzo widoczne nawet w najgorszych warunkach , ale chcę się go pozbyć puki kasa jest i [...]

Zgłoś się do lek internisty lub jeśli nie masz jak na pogotowie po 18.00 - dostaniesz 1-2 leki na tego przypadki i od razu ulga będzie. Maści sobie daruj bo niczego się nie doczekasz. Następnym razem z głową ;-)

1."Najpierw chce zredukować tłuszcz. 2.Drugim moim celem jest poprawa ogólna siły itd jak w temacie". 1.http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Wszystko czego dusza pragnie w linku. Zmieniony przez - kondzio4474 w dniu 2013-12-15 19:18:05

exe = exemestanum, leki etadron = symex no wino daj po 30 40mg, testa pociągnij ze 4 tygodnie, winem wyjedź za testa 2 tygodnie, hcg zacznij bić tydzień po ostatnim testo, provi daj 25 do 50mg ed, jak sprawy łóźkowe, śmiga normalnie, czy przy takich hormonach klapa??

1. Robić powoli i dokładnie, zawsze zaplanowana ilość ruchów 2. Olewać cały świat w czasie treningu - liczy się tylko trening 3. Jak mamy przerwe powiedzmy 60 sekund to po upływie 55 już jesteśmy gotowi by za chwilkę zacząć ćwiczenie 4. Zrobić na sam koniec jedną serię dodatkową w celu dobicia się. 5. Zauwazyłem też że niektórzy robią tak że gdy [...]

To zalezy od wielu czynnikow takich jak np starz treningowy masa silka itp. moze lepiej jakies bialeczko im wczesniej zaczniesz jesc kreatyne przy mniejszym starzu i mniejszych rezultatach tym w pozniejszych cyklach bedziesz mial gorsze rezultaty silowe i masowe .Uwazam ze mozesz zaczac wciagac kreatynke ale nie wiecej niz 2 cykle na rok .Takie [...]

A rozpiszcie mi faze nasycenia bo tutaj każdy tesh ma wiele sugesti np: 1-2 dzień 30g 3 dzień 25g 4 dzień 20g 5 dzień 15g inni: 1-5 dzień po 20 g Jak radzicie?

1 przy każdej obrubce troche traci 2 przed treningem weglowodany złożone zjedz a o jaki cukier ci chodzi sacharoze jak tak to z niego zrezygnuj 3 woda oczyszcza pomada w przemianie materi i gasi pragnienie

[...] WE KRWI 3.Czemu słuzy picie duzej ilosci wody podczas treningu , przeciez ona i tak nie zdązy dotrzec do miesni , równie dobrze mozna chyba pic po treningu? CZY MYSLISZ ZE JAK WEZMIESZ LYKA WODY NA SILOWNI TO ONA WYPLYNIE Z POTEM ZANIM ZDAZY CIE NAWODNIC? OCZYWISCIE NIE! WYPACASZ WODE KTORA WYPILES DUZO WCZESNIEJ. A ZE ORGANIZM ZA DUZO WODY NA [...]